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李建学心理咨询工作室

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夫妻关系恩爱需要适当控制情绪  

2010-11-23 09:26:09|  分类: 心理相关 |  标签: |举报 |字号 订阅

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爱是深深的理解与接受,当与爱人牵手的那一刻,都会想好要和对方同舟共济。可生活在某些时候因为某些事情,夫妻之间难免会发生争吵,内心也会有不良情绪。很多时候,人的心情只是坏在了某些处事方式或某种心态,我们要控制好自己的情绪,使夫妻更恩爱。
 
别把职场烦恼带回家
 
  晓军在市区某机关单位上班,他和妻子在一起已经5个年头了,两人的感情一直不错。前阵子,他在工作中遇到了烦心事,同事间的关系变得有些微妙,他心情很糟,回到家里也没有好脸色。
 
  起初,妻子怀疑他嫌弃自己产后走样的身材,时间一长,便担心他有了外遇,和他冷战。晓军陷入腹背受敌的困境,心情变得更差了,到了单位想着家里的烦心事,回到家里又想着单位里的恼火事,结果弄得自己火药味十足。直到领导忍不住批评他的工作状态,他才猛然醒悟过来,事情发展到这个地步,全是自己把自己缠在了坏心情里。
 
  晓军随后调整了自己的心态,一方面积极和同事改善关系,另一方面主动向妻子示好和解,结果很快就峰回路转了。
 
  温馨提醒:在职场中闯荡,有点磕磕碰碰是难免的事,要学会拿得起放得下,不要把职场上的坏心情带到家里,影响夫妻之间的感情。
 
很多时候需要换位思考
 
  婷婷是家中的独生女,从小在父母的宠爱下长大。前年,她认识了大她4岁的虹桥人小郭,并携手走进了婚姻的殿堂,小郭也和其他人一样宠着婷婷。
 
  前几天,婷婷换了个新发型,乐颠颠地在家等小郭回家,期待听到他的赞美声。可深夜1时许,小郭喝得醉醺醺地才回家,完全没注意到婷婷的新发型。婷婷觉得很委屈,忍不住朝小郭发火,最后气得回了娘家。
 
  第二天,在父母的劝说下,婷婷回了家。婷婷后来了解到,那天小郭是跟一个大客户吃饭,为了公司能接到订单被逼无奈才喝了那么多酒。而当时小郭觉得婷婷不但不体贴他,还无理取闹,所以也很生气。
 
  温馨提醒:吵架前要先搞清楚自己发火的原因,先问问对方为何这么做,很多时候,我们需要换位思考,也需要自我反省。
 
“秋后算账”不如及时清算
 
  小蝉是磐石人,她周边很多亲友都嫁到了虹桥、大荆一带,而且过得都很幸福,她也想嫁到那边去。去年,她如愿嫁给了大荆的阿明,阿明不嗜烟酒也不赌博,脾气也很好,认识的人都说他是个难得的居家好男人。可最近,小蝉却提出要和阿明离婚,让大伙意想不到。
 
  小蝉说阿明这人啥都好,就是有个毛病,不管她做错了什么,他都像计算机后台备份一样记得清清楚楚。虽然当时不说什么,可事后只要他们一有口角,他就会翻旧账把那些陈年旧事都扯出来数落一番。小婵说自己每次都像喉咙里鲠着根鱼刺似的,咽不下去又吐不出来。
 
  温馨提醒:两口子居家过日子,谁都免不了会有差错,相互间的宽容最重要。如果动不动就揪着对方的小辫子“秋后算账”,恐怕被“算”掉的不仅是夫妻之间的感情。
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