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李建学心理咨询工作室

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李建学主任《广州日报》专栏:情感中我迷失了自己  

2011-02-25 16:19:58|  分类: 心理相关 |  标签: |举报 |字号 订阅

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新闻来源:广州日报《爱是有缘》 作者:听说吧心理咨询中心主任心理咨询师 李建学
媒体:广州日报02月25日《B8爱是有缘》专栏
本期专家:听说吧心理咨询中心主任心理治疗师、高级婚姻治疗师——李建学
相关链接:http://gzdaily.dayoo.com/html/2011-02/25/content_1274869.htm
      她看上去活泼开朗、能说能笑的。可是聊了一会,便发现她情绪波动很大,她喋喋不休地说了很久,可自始自终,我都没明白她到底想要一个什么样的丈夫。

  俗话说:性格决定命运。建议她先找个好一点的医院把身体调理好,因为有时情绪波动,跟生理也有关系。另外要学会控制自己的情绪,不要让恶性情绪影响工作和感情。

  1.控制不住自己的情绪

  我是湖南人,今年32岁。我6岁那年妈妈就去世了,是大姐把我带大,后来父亲再婚,继母常常和父亲吵架,加上她还带来了两个儿子,这种复杂的家庭关系让我变得很暴躁。1996年,我中专毕业到了广东打工,换过无数次工作,每次都是兴高采烈地开始,可过不了几个月情绪就开始低落,跟同事也相处不好,最后不得不换工作,始终没有一个工作做得长。

  后来我去了深圳,还是不断变换工作,过得很不顺,心情郁闷且自卑。1999年,我认识了初恋男友,他是北方人,高大帅气,是我的同事。当时我们常常一起去做产品促销,然后一起搭车回家,彼此有聊不完的话题。然后,我们顺理成章地恋爱了。后来我失业,他还经常陪我去找工作。可是因为找工作不顺利,我的坏情绪又开始发作,经常和他吵架。我还特别自卑,不愿意人家问我工资多少,有多少存款这样的问题。一次他问我是不是问朋友借了钱,我就大发脾气。后来我找到一份工作,单位和他离得比较远,渐渐地,他的电话越来越少,而我是那种绝不主动打电话给他的个性。一次看电视剧,看到女主人公对男朋友提出分手,我突然约了他出来,对他说我们分手吧。其实我心里是盼望他挽留的,可是他竟然没出声,令我很失望。后来他回了家乡继续读书,时间渐久了,感情也越来越淡,我的初恋就这样无疾而终。

  那段时间心情沮丧,经常想到自杀,曾一个人在深圳的海边待过一个晚上,但最终也没有勇气跳下去。一天突发奇想,买了一张火车票去了北京。当时我身上只有200多元,到了北京没地方吃也没地方住。开始在火车站旁边找了个餐馆打工,可做了几天又做不下去了。

  2.闪电般地把自己嫁了

  那天我一个人坐在北京火车站,身无分文,已经试过要在公园过夜。这时一个男孩走过来,问我为什么一个人在这里。我突然觉得像碰到亲人一样,边哭边把自己这些天的际遇告诉了他。他很关心地带我去吃东西,还帮我找住的地方。他是河南人,比我小三岁,在北京火车站工作。他虽然长得没有我第一个男朋友帅,但胖胖的身材让我更有安全感。没多久,我们便恋爱了。这次我彻底把自己交给了他,让自己从一个女孩变成了女人。他也表示想娶我。一天他打电话给他妈妈,让我跟他妈妈说几句,也不知为什么,我想也没想就拿起电话叫了声妈。

  这段时间我家里也面临一些变故,继母离开了父亲,父亲又再次结婚,但那个家对我来说变得很陌生,我特别想把自己嫁出去。一个多月后,他带着我回了河南老家,他家虽然在农村,也不富裕,但是他家人都对我很好,让我感觉很温暖。在他家住了一段日子,我们闪电般地结了婚。

  他是家里唯一的男孩,也是被父母宠坏了的。加上结了婚半年多,我一直怀不上孩子,于是家里的气氛变得紧张起来。我们也去医院检查过,开始医生说我不排卵,后来经过吃药调理,渐渐好转,但还是怀不上孩子,周围很快就有了风言风语。在他家住了不到一年,实在住不下去,我说我们还是出去打工吧,于是两个人一起到了深圳。开始他给人家送水,我卖净水器,后来还开了一个小小的店铺,生意也还不错,本来日子过得也算可以。但我情绪一上来,两个人就开始吵吵闹闹,生意也渐渐做不下去了。我说不如我们把店转出去,他想回河南,可我想去汕头,因为我姐姐和舅舅在汕头。我是一个不太为对方着想的人,店转出去之后,我没经他同意,就把转店的几千元直接汇到了舅舅的账户上,让他很不高兴。

  3.我的爱情在哪里?

  我去了汕头后,他也很勉强地去了,到了那里和我姐姐相处得也不好。舅舅托人给他找了个保安员的工作,但他没干多久就不干了,让我很生气。

  这样到了过年,他说要回家,我给了他500元让他回去了。他回家后,他父母一直打电话让我回去,本来说好他过来接我,我就跟他回家过年。谁知他来了之后,我们又开始吵架,我一气之下,说我不回去了。他说不回我们就离婚吧,这些年每次吵架都是我叫离婚,谁知这次他主动提了出来,我说离就离,于是去办了离婚手续。他回家后,他妈妈爸爸打电话给我,说他们过来接我回家。当时我很矛盾,既希望他们把我接回去,又有点担心回去相处不好。我姐姐一直对他印象不好,见我这样,就说你避开吧,于是我去了舅舅家。说真的我很后悔,两位老人这么远来了,竟没见到我,他们也很伤心,留了一封信就回去了。

  两位老人回家之后,还一直打电话给我,劝我回去。当时我已经在汕头找到一份工作,所以心里犹豫不决。到了年中,我打电话给他,心里想如果他来接我,就跟他回去。谁知他说家里给他介绍了一个女朋友,准备结婚了。我当时很伤心也很生气,打电话去他家,他妈妈说如果我决心回去跟他过,还是会考虑我的。可当时我正在气头上,觉得他打算和别人结婚,心里肯定没有我,于是拒绝了。这样没过多久,他就跟别人结婚了。

  那段时间我心情差极了,住在大姐家,和大姐吵架,到深圳打工,发现过去一起在深圳的朋友已经结婚生子,买了房买了车,心理更不平衡。因为心情低落,人也变得很压抑,心情好的时候抓住人说个不停,心情一不好谁也不理。家人担心我,一直给我介绍男朋友,但我心中虽然渴望爱情,表面上还骂他们多事。

  到了2009年,姐姐给我介绍了一个邻居的弟弟。不知是不是因为寂寞得太久,我们一见面,就迅速相恋了。他在广州工作,说是有几千元一个月,说我们一结婚就可以买房子什么的。这样我们很快订了婚,我辞掉工作跟着他到了广州。可是到了广州后,我发现他和父母挤在一间很小的出租屋里,条件很差。而且他好赌,一点存款也没有,买房子更是遥遥无期。因为怀不上孩子的事,他父母总催我去看病,可我没钱,他也没钱,还要他父母给钱我看病,让我觉得很不是滋味。一次和他吵架,他让我滚,我就搬了行李住进了单位宿舍。反正我们也没正式领证,分手就分手吧。

  未来怎么样,我也不知道。也许一切都是缘分吧,在这个城市中,我迷失了我自己。
《情感大学堂》
爱,是一种能力
   李建学(广州听说吧心理咨询中心主任心理治疗师、高级婚姻治疗师)
      小桃子在讲述自己的故事,而我感觉到的是,她在讲一个她非常讨厌的人,这个人,脾气暴躁、性格古怪、自卑而又冲动、与人相处难……从小桃子的成长经历来看,她的童年是不幸的。由于她内心没有爱的能力,不管她跟谁在一起,对方有多在意她,她都感觉不到那是爱,同样也很难感知对方,懂得为对方着想。当一个人觉得自己不可爱、不被爱时,就会想尽办法验证别人不爱自己,也总能找到这样的证据。同时,在复杂的家庭关系里长大,她的人格发展不健全,心智不成熟。因此,她可以轻率的与初恋男友提出分手,可以突发奇想跑去北京,可以闪电般把自己嫁了。

  原生家庭的关系对每个人将来的亲密关系有重要的影响。如果与父母或其他抚养人的关系没处理好,成年后我们也很难处理好与伴侣的亲密关系。建议小桃子从学习与身边的亲人(如父亲、姐姐)相处开始,改善与他们之间的关系,是自己建立稳定和谐亲密关系的第一步。而更重要的是小桃子自身要尽快成长起来,完善自己的人格,重新学习爱的能力。生命是一个人的旅程,能全程照顾自己的只有自己。人们天生需要爱,却未必都懂得如何去爱。爱,不仅是一种内心的感觉,更是一种能力,是需要我们去学习的。当你感到幸福,幸福就跟着你,当你是有爱的,爱情就会伴随你。



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