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李建学心理咨询工作室

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羊城地铁报专访:职场囧途 停一停世界更美好  

2012-12-31 10:12:04|  分类: 媒体报道 |  标签: |举报 |字号 订阅

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媒体:羊城地铁报2012年12月31日《A8健康》专栏
本期专家:听说吧心理咨询中心主任心理咨询师、高级婚姻咨询师——李建学
相关链接:http://ycdtb.dayoo.com/html/2012-12/31/content_2096846.htm


   
    《泰囧》热映,徐朗和王宝也火了。他们两个性格迥然不同,一个为了事业几乎放弃所有,一个只把做葱油饼当成生活的一部分,只是单纯享受其中的乐趣。或许很多人都曾试过像徐朗那样,一直怀揣着必定要实现的目标,却不曾发现自己在追求的过程中失去了很多本该拥有的东西,也有可能在快要实现目标时才猛然发现自己的“愿望清单”原来并不是这样的。而又有多少人像“宝宝”那样,因为对某一件事深信不疑,敢去勇敢闯荡。两个截然不同的人放在一起,作为旁观者的我们领悟到一个本来就简单的道理——寻个角度看事情,或许在新一年找到美丽新世界的,就是你。
  
你是徐朗吗?
  很多白领在看完《泰囧》后坦言,影片中的职场桥段很真实,仿佛看到自己的影子。小邓在某空调销售公司做大型工程项目销售工作,他坦言平时不仅要和甲方谈生意,也时刻密切关注市内竞争对手的动态,生怕一不小心谈得好好的客户被人抢走了;因为工作忽略家庭的情况,相信在现实中已屡见不鲜。生活就是这样,有可能你就是下一个徐朗,千里追寻老板到泰国。广州听说吧心理咨询中心主任心理治疗师李建学指出,电影想告诉职场人:追求事业时别把生活丢掉了。
  
职场残酷但应放宽心
  也许有不少白领像徐朗一样,除了做好本职工作,剩下的时间就是关注像高博那样的竞争对手。徐峥扮演的生意合伙人,出国了还得不停地用笔记本电脑、手机上网收发邮件,处理公务。这种高度紧张的情绪定让你对风景、美食、人文景观都不感兴趣,错过很多生命本来值得拥有的风景。
  李建学表示,像徐朗这样的人在现代职场相当普遍,他们常处于高压、高强度的环境下,常会忽略自己的生活。“这类人把生活与工作本末倒置了,为了工作而工作,最后会造成家庭、身体、感情等问题。”
  的确,工作是为了让自己更好地生活,若是懂得把有限的精力合理分配到自己的规划中,这样的你至少不会一直沉浸在残酷的职场,至少能从中抽身,体验事业成功所无法带来的愉悦感。
  
“2”一点没关系
  徐朗听到王宝每个月做葱油饼净赚两万六,脑子里立刻飞快计算如何发展连锁店、如何上市的问题,这是一般精明商人常见的特征。长期高强度的工作压力让他们习惯性地开始“头脑风暴”,却不曾发现自己已经钻进了牛角尖,甚至疑惑无法得到身边人的理解,因此更加愤世嫉俗。
  其实像王宝那样“2”一点也未尝不可。这里说的“2”,不是像他那样在不恰当的时候把伙伴搞得怒火中烧,而是像他那样学着乐观一点,不懂英语没带钱照样敢闯荡泰国,被困深山野林又如何,倒不如烤个蛇肉好好乐一下。
  
家庭与事业合理规划
  为了生意互掐个你死我活有何用,家都快要散了,只怕油霸雄称石油界也于事无补了。如何衡量家庭和事业之间的轻重,也是大家焦头烂额的问题。
  李建学坦言,男性角色的确需要追求事业,但家庭是生活的重要组成部分,要适时分配时间陪伴家人。“现在有的人虽然在家和太太一起,但人在曹营心在汉,只会在书房处理工作,在家时应该关掉手机电脑,屏蔽工作,专心陪伴家人。”有研究指出,每天伴侣互相说三次“我爱你”,每天能拥抱两次,才能更好地维持一段亲密关系。
  
发扬“泰国传奇”精神
  徐朗一开始忽悠王宝,总在心急火燎寻找大老板,途中抛弃王宝,好在王宝也不介意,时刻发扬“泰国传奇”的精神,一起合作逃亡,甚至在互相狠狠打了一架之后,依然在徐朗被蛇咬伤时伸出援助之手,对团队的概念可谓谨记于心。人无论处于什么样的社会地位,总不可能离开合作二字,身为白领的徐朗,生意场上追求利益,同时要经常提防着曾是好友同窗的高博,在职场上可谓形单只影。最后大老板让徐、高二人同时签字生效的协议的意愿,无非是想要他们适时发挥“泰国传奇”般的精神,合作无间。好在徐朗终领悟,在王宝被狠打时,在协议书和王宝之间选择了他,最终以一记招牌式踢腿打倒对手,果真造就了泰国传奇。对此,李建学指出,同事关系是竞争与合作的关系。“有竞争才有进步,但要做到在合作的基础上竞争,在竞争的基础上合作”。
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