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李建学心理咨询工作室

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爱要大声说出口?  

2012-02-17 09:59:10|  分类: 情感心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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媒体:羊城地铁报02月15日《A12健康》专栏
本期专家:听说吧心理咨询中心副主任心理咨询师、高级婚姻咨询师——郑启涓
相关链接:http://ycdtb.dayoo.com/html/2012-02/15/content_1611751.htm
      昨天是情人节,你有没有对TA大声表达爱意呢?广州听说吧心理咨询中心高级婚姻咨询师郑启涓称,想要爱情甜蜜,只过情人节是不够的,在平时也要经常表达爱意,无论是处于感情暧昧期的准情侣,还是已经结婚多年的“老夫老妻”,把爱意直接明确地表达出来,能为感情升温。  
   你觉得“爱”难说出口吗? 

  “说爱”建议:争取幸福别怕被拒绝

  心里有爱却说不出口,这通常是怕被拒绝怕受挫的表现,通常是因为曾经受过感情的伤害或是面对爱情缺乏勇气。如果两人处于感情暧昧期,建议在表达爱意之前,先衡量与对方的感情程度。如果觉得心仪对象也有意思,则可以给自己鼓起勇气,大胆表白。从心理学的角度而言,大胆表白是赢得爱情最直接最有效的方式,而鼓起勇气其实也很简单,因为心里有爱的人本身就会具备一种动力,太过矜持反而容易错失良机。

    你认为“爱”不需要说?

  “说爱”建议:经常说“爱”是感情的双赢

  认为爱情不需要表达通常是内向且语言表达能力弱的人。另外,相恋多年或是结婚时间长的双方也容易忽略感情的表达。如果是因为内向所致,建议采取其他的行动方式进行婉转表达,如经常发爱的短讯或是不间断地给对方惊喜,也是“说爱”的一种方式。如果是恋爱时间太长导致的精力分散影响了双方的激情,那么建议多关注对方的感受和需要,经常表达爱意可收获感情的双赢。


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