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李建学心理咨询工作室

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10岁儿子成了“宅男”  

2013-01-02 11:02:30|  分类: 亲子教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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媒体: 广州市少年宫《都市人·成长》杂志专家谈案例栏目
本期专家:听说吧心理咨询中心副主任心理咨询师、高级婚姻咨询师——郑启涓
    陈女士10岁的儿子刘俊从小就比较活泼可爱,可是最近一年,儿子变得不爱外出活动,不喜欢和同龄人玩,也不爱说话,注意力变得不集中,学习也退步了,放假都宅在家里。妈妈觉得不对劲,就带着孩子过来做心理咨询。
孩子宅在家里,都喜欢做些什么呢?妈妈告诉我,孩子最喜欢玩iPad,一捧上手,就拿不下来。在暑假里,孩子可以玩得忘记了吃饭。与刘俊的谈话中,孩子很兴奋地告诉我,哪个游戏最惊险刺激,哪个游戏他过了多少关,哪个又拿了多少分,许多学习成绩比他好的同学都玩不过他。当我问他学习的情况怎样时,他就变得沮丧,说学习好烦的,每天有很多作业,做的好累。父母总要求他拿好成绩,他也想拿高分,可是很难啊。他也知道玩游戏会影响学习,但是克制不了。
父母对孩子玩iPad的情况是怎样看待的?妈妈说,孩子的爸爸也很喜欢玩游戏,放假时也会玩得放不下来。不过他的工作比较忙,经常加班,而妈妈晚上也经常要对着电脑做事。孩子刚开始玩iPad时,父母都觉得挺好,孩子安安静静的,不会影响他们做事。在假期里和孩子去了北京旅游,孩子是机不离手,坐车时玩、吃饭时玩、住酒店时玩,到了风景区还在玩。后来,孩子就对外出活动不感兴趣了,即使参加家庭聚会,他也是和几个孩子开心地围着iPad,或玩或围观。
 
专家分析:
    孩子的情况是有点沉迷了。在虚拟的游戏中,不断的加分、过关、升级,给予他鼓励和肯定,他获得了快乐和成就感。这种感觉,在现实生活中是缺失的。他的学习压力过大,总觉得达不到父母的要求,没有成就感,学习变成了一件痛苦的事情。家长因为忙而很少陪伴孩子,还觉得iPad是个保姆,把孩子交给它挺好的。孩子从父母身上感受到更多的是要求,缺乏鼓励、肯定和关心,孩子的幸福感不高。当他在现实中得不到快乐,在游戏中获得的快乐就变得无法割舍。另外,家长也忽略了言传身教,爸爸没有节制地玩,让孩子得到了更多的榜样行为。这样,孩子捧着iPad的时间越来越长,在现实生活中与其他人的互动就越来越少。长期以往,不但孩子的社交能力会下降,也会渐渐对现实生活中的一切不感兴趣,相应的,孩子对学习的注意力和精力都会减少,而影响到学业。
 
专家建议:
    完全禁止孩子玩游戏是不可行的,其实iPad里也有益智的东西,如何让孩子从虚拟世界回到现实中来呢?通过一段时间的交流,我和刘俊及妈妈达成了一些约定:
一、帮助孩子获得现实中的乐趣。首先,家长要抽出更多的时间去关注孩子,陪伴他找到现实生活的快乐。可以安排一些孩子感兴趣的活动或学习班,让孩子的乐趣能够在现实生活中寻找到。比如父亲陪着孩子打篮球,可以让孩子有更多的投篮成功的机会,并夸奖他打得很棒。孩子会从中获得愉悦感,家长并支持他参加业余的篮球队,发展一种技能。无论是孩子的学习还是他的兴趣爱好取得了进步,家长都要及时的鼓励及夸奖他。
二、家长要以身作则:如果家长能下决心拒绝游戏的诱惑,孩子就更容易改变这个行为。妈妈回家后与爸爸进行了沟通,最终得到了爸爸在家不玩游戏的承诺。
三、可以和孩子作一些约定:周一到周五不玩iPad,周六日每天可以玩两个小时,外出时把iPad放在家里。平时成绩有进步、学到了新知识、技能等,可以增加玩的时间作为奖励。因孩子的自制力比较弱,iPad由妈妈保管和进行监督。
其实,家庭中的爱和陪伴是孩子健康成长的关键,父母因为忙而很少陪伴孩子,孩子就容易让iPad来陪伴他。父母如果能够经常关注孩子的需要,陪同孩子去游玩,经常和孩子交流和分享他的世界,给予他心理上的支持,相信孩子会愿意放下他手中的iPad。
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