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李建学心理咨询工作室

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如何预防亚婚姻毒瘤  

2013-11-29 10:56:33|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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婚姻问题是中国人讨论最多的话题之一,没有人想把婚姻弄得一团糟糕,那么我们怎么才能经营好自己的婚姻呢,婚姻毒瘤如何预防,下面给大家分享一个案例,让你懂的其中的道理。

 

亚婚姻正逼近都市人群

 

40岁的刘先生是我市某医疗机构的主任,妻子在某企业工作,有个乖巧、聪明的儿子。在外人眼里,刘先生学术上过硬,妻子贤惠善良、持家有方。然而这样一个“幸福”的家庭,却危机重重。刘先生当年上大学时和现在的妻子相爱了,后来结婚。随着时间的推移,刘先生越来越感觉和只有初中文化的妻子之间少了许多东西。虽然这么多年来夫妻二人没红过脸、没吵过嘴,但是两人很少交谈,对同一问题很少达成共识。儿子长大后,两人之间的话更少了,在家时,除吃饭在一起外,夫妻俩一人一个房间,互不干涉。刘先生说,自己从来没想过离婚,这么多年都过来了。妻子为这个家付出了许多,为了让自己安心工作,家中里里外外妻子全包了。如果自己在事业有成的时候和妻子离婚,外人会不会以为自己是“陈世美”呢?可是这样生活又实在痛苦,妻子对于自己来说更像是保姆。

不止刘先生,在我接触的一些人中,不少人都处在婚姻的尴尬状态。

 

其实,“不幸”的家庭有时也是相似的,至少在亚婚姻状态的家庭里是一样的。在这些特定的家庭里,他们的婚姻关系还没有到破裂的程度,却正在缺少热情。他们有婚姻,却没了爱情。他们有过去,却可能没有未来。扫描现阶段婚姻的表现形式,可以发现,在不少人看上去还完整的婚姻背后,亚婚姻的现象正在蔓延。

 

是什么让婚姻受了伤

 

婚姻的“不健康”是怎么形成的?什么样的婚姻容易呈现亚婚姻状态?心理专家介绍说,亚婚姻状态是一个很值得关注的问题。与正常的婚姻相比,所谓亚婚姻的表现形式各有各的不同。但是,回头看来,却也发现了一些规律性的东西。比如:在聚少离多中走向亚婚姻;在移情别恋中出现亚婚姻;在家庭暴力中滑向亚婚姻;在命运沉浮中催生亚婚姻。

 

据有关专家分析,随着经济的发展,人们的文化追求、感情需求、消费品位都比以往高了,周围人价值观的变化也会或多或少影响到自己,对生活增添出许多新的衡量标准,当这些标准无法达到时就会产生烦恼。同时,为了跟上时代的步伐,很多夫妻在繁重的工作之余还要忙着充电和交际,这使得夫妻间的沟通时间越来越少。还有一些白领女性,在单位有许多工作要干,回到家又要扮演妻子、母亲的角色,压力不小,这时,如果自己的价值得不到丈夫的肯定,一定会感到无助,夫妻间的感情就会慢慢疏远,也为移情别恋留下了隐患。值得一提的是,近几年出现的家庭暴力也是亚婚姻形成的一个重要原因。调查显示,遭受家庭暴力的现象近年来虽然没有明显增加,但是,一种被称为冷暴力的倾向正在给一些家庭带来危机。所谓冷暴力,是指夫妻间的冷漠,各自的隔离,这种状态甚至容易让曾经温热的家庭走向冰点。

 

“离也不是,不离也不是”的背后

 

不管婚姻的实质是什么样子的,多数人依然选择了同一个屋檐下的婚姻生活。为什么婚姻“亚健康”了,却不去积极“医治”?“离也不是,不离也不是”的背后是想说而说不出的疼痛。

 

对于婚姻中出现的“无话可说”现象,任何婚姻都有它自身的低谷期和倦怠期,这对于婚姻来说是正常现象。但要是低谷期、倦怠期时间过长,夫妻二人便容易产生隔阂、感情淡漠。夫妻是一个整体,婚姻对于两个人来说,是角色转换的转折点。任何家庭的幸福,都是要通过夫妻二人的共同创造来实现。习以为常的婚姻生活需要赋予新的生命力。心理专家指出,亚婚姻现象的出现,是当下婚姻关系亮出的黄灯,这是一个需要引起注意和警惕的信号。如果不能及时调整,不仅会使婚姻的质量下降,有可能使婚姻成为一个空壳,最终会因为别无选择而解体。亚婚姻的现象让围城中的人们处在了一个十字路口,虽然是艰难的选择,但多数人还会一起走下去。既然如此,婚姻的双方就需要为未来去共同努力,因为不管怎样,他们都至少有很多值得追忆的过去。

 

亚婚姻状态有两个发展方向:一是经过一段时间的磨合,双方的感情复合;一是婚姻走向破裂。两个性格、文化、生活环境不同的人结合、生活在一起,必然会产生矛盾,关键是怎样对待矛盾。首先,加强沟通,缺乏沟通的婚姻必然缺少共同语言,应该尽量找寻两个人的共同点、共同的兴趣。第二,心理调适,注重自省。结婚不是人生的终点,更不是感情的终点,应该在婚姻中不断更新自己、丰富自己、提高自己、反省自己,增加自己对对方的吸引力,调整好自己的心态。第三,提高警惕,如果发现婚姻出现了问题,要及时沟通,及时解决。也就是说,无论是身体还是婚姻,出了问题还是要“治”好为妙。

 

所以婚姻中,要学会用心交流,学会懂得谦让。关键是懂得学会爱对方,这样才能拥有完美婚姻。


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