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李建学心理咨询工作室

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健康心理让爱情进退自如  

2013-12-10 16:17:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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现代人似乎对失去爱情不太在意,因为他们不相信爱情,因为现在的经济社会,让他们觉得自己的爱遇到金钱就会翻车,那么究竟我们要有什么样的心理素质,才足以使我们在现代爱情中进退自如呢?

 

1、相信爱情,但不迷信爱情。

 

相信天长地久的真正爱情是存在的,但期望它会超越一切是不现实的。这样认识,可以使我们不迷信爱情,也就不容易受伤绝望。

 

2、能进也能出。

 

投入的时候可以忘我,结果出现时该让理性站出来,这样才能把握爱情的主动权。

 

3、主动和理性的姿态。

 

守株待兔似的等待爱情,一定会错失很多机会,但盲目抢夺爱情,则会损人不利己。以主动的姿态,自信地追求爱情,而不会让爱情因自己的追求失当而葬送。

 

4、具有爱的能力。

 

爱的能力包括付出的能力、理解的能力、宽容的能力和自我承担的能力。不要指望爱人会为我们分担一切,很多东西我们仍然需要独自面对;付出比索取对爱情更有益,也使自己更快乐;宽容对爱情有出乎意料的效果,用要求、指责、退求都达不到的目的,宽容也许可以奏效。

 

5、有一点心理弹性。

 

享受爱情的亲密,接受爱人的疏离,松和紧都能悠然掌握,拥有的时候要珍惜,失去了就赶快转弯,不必没完没了地追悼过去。

 

6、了解一点爱情心理。

 

似可得又不可得的状态,感情极易升温,利用这一点可以强化爱情气氛;爱人遇到挫折,最需安慰。

 

7、有一点经济基础。

 

虽然物质和爱情不一定成正比,但有一点物质基础绝对有益于爱情的健康生长,不食人间烟火的爱情很难长久。

    所以,爱一个人,要有爱TA的心,还要有和TA一起共同生活的资本。

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