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李建学心理咨询工作室

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面对分手男人更难走出来?  

2014-02-15 11:13:07|  分类: 情感心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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年轻的时候以为相爱的人一定能永远在一起,长大后才明白没有人能陪伴你一生,在情感的道路上,分手和离别都是一件虽然痛苦但也平常的一件事。

很多人认为,分手后男人比女人更容易走出去,这是因为我们只看到分手后女人的痛哭流涕,而没有看到男人的悲伤。事实上,男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦虑。

  一、男性习惯掩饰痛苦

当男生被甩时,他的第一反应是:我不会让她知道我有多痛苦。他会跟几个朋友一起出去混,假装自己不在乎。部分男性觉得自己应该要看到他们新的权利——追求新的爱情的权利,要感谢甩他的人。

事实上,这两种反应都是掩饰他们真实感觉的面具。它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。女性在分手后会马上哭,会说出自己内心的伤心、愤怒。这种宣泄的形式帮助女性更快地从分手的痛苦中走出来。而许多男性想压抑自己的情绪,结果令自己的感情不能释放。

  二、男性得到的情感支持比较少

女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是:女性拥有惊人的交友圈子。女性喜欢将家人和女性朋友作为最安全的寄托。当分手后,母亲、姐妹、朋友、美容师和司机,甚至是陌生人。不管对方是谁她讲得次数越多,她就恢复得越快。

而男性主要依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持,男人通常不向自己的男性朋友展示自己脆弱的一面。另一方面,男性对分手会扮得若无其事,没有被感情所困,因此,在自己最需要支持的时候,没能得到情感的支持。

  三、男性对情感的认识滞后

许多关系的破裂是一种下意识反应,而男人对于情感的认识滞后。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。分手后,他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女,他们会觉得过去的亲密更让人留恋,因而分手之后会感到更痛苦。而她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系,当她们发现彼此的关系不能持久,就会停止投入,分手后也会渐渐把自己从中抽离出来。

  四、难以拥有新的感情

在分手半个月到一个月后,男人会意识到跟女友在一起的那种自然的感觉是多么难得。这使得他意识到他能拥有她是多么幸运,同时,她已经离他远去。而女生则能较好地适应关系的结束,因为她们在恋爱的时候已经考虑到可能会分手。然而,男生却没有准备好在心理上结束感情。因此,开始新的感情也就需要更多的时间。

    无论是男人还是女人,分手都是爱情中痛苦但正常的情况。面对分手,最好选择快乐、和平的分手,把曾经拥有的美好记忆保存在内心深处,祝福对方,同时也要相信自己会遇到更合适的人。
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