注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

李建学心理咨询工作室

广州婚恋情感专家,最安全的情感释放,最温暖的心灵滋养!

 
 
 

日志

 
 
关于我

李建学心理咨询中心—-广州最专业的婚恋情感、亲子教育心理咨询机构。是您放松心灵、感受温暖、获取爱与能量的驿站。 李建学心理网,致力于您的心灵健康与家庭和谐。完善的服务流程、安全的保密机制、成熟的咨询理念、温馨的咨询环境、非药物的治疗方式以及明显的咨询效果,为您提供亲子教育咨询、婚恋情感咨询、人际关系咨询、择业求学指导、心理测评、心理沙龙、团体工作坊、系列精品课程、企业心理培训及法律援助等全方位的心理咨询指导。电话020—34385911 ,34371477

网易考拉推荐

想幸福先改变自己  

2014-04-07 09:20:47|  分类: 情感心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

婚姻中很难分清谁对谁错。很多婚姻矛盾只不过是婚姻冲突的一种表面现象。因为双方都只想索取,不想奉献,才会造成这种局面。面对婚姻危机,必须有更成熟、更懂得爱情和理解人的一方首先出面来打破这种僵局。

  在婚姻咨询中,常常会有很多来访者发现自己的婚姻存在问题,但他们觉得问题在对方身上,或双方都有责任,因此希望能说服对方去做咨询或对方和自己一起来咨询。能够对婚姻问题有所觉察是好的,但是,婚姻的幸福不仅需要对方的改变,也需要自己用心去经营。当我们想要获得更多的幸福时,我们就需要改变自己,这样才有可能得到自己想要的幸福。

  每个人都应该记住这三条原则:

  1.首先我们应该明白,我们不可能通过直接地方式来改变他人;

  2.我们唯一能够改变的,只有我们自己;

  3.当我们做出改变时,其他人便会作出相同的改变。

  在婚姻中,如果你不能彻底放弃用直接的方式改变丈夫的想法,那么想获得一个美满婚姻就只能是一个想象罢了。当婚姻遇到危机时,需要有更成熟、更懂得爱情和理解人的一方首先出面来打破这种僵局。

  比如说,当老公很久都没有陪你出去玩,你可能会说我已经受够了!你总是想不起我们的结婚纪念日,也懒得和我多说一句话,还不知道操心孩子的事,你也很久都没有陪我们出去吃饭了,带我们出去玩。

  但是,还有一种更成熟,更有爱的表达方式。亲爱的,最近我遇到了点麻烦,或许你能帮助我。这段时间我心里一直不太舒服,情绪也不太好,本来我想去检查一下,不过现在我觉得可能是其它的原因造成的。我是突然发现自己情绪不佳的,有时候,你的情绪看起来也不太好。也许是孩子们太顽皮了,我常常感到心烦意乱。我知道你的工作也很辛苦,可我还总提一些无理的要求,好像对什么都不满意。也许你会觉得我不再爱你了,其实我仍然和从前一样爱你。你知道吗?现在我觉得自己对你好像不像结婚前那么好了,因为我变得爱唠叨。假如我变得十分唠叨,惹得你心情不佳时,我希望你能提醒我改掉这个毛病……噢,亲爱的,如果我们重新来过,会出现什么结果呢?我会努力变得更温柔,努力摆脱那些不满情绪。当然,我没有权利要求你,也无意要你改变。如果我们找个时间把孩子托付给别人暂为照管,我们一起出去散散心,或者先去野餐,然后再随便逛逛,那该是多么美妙啊!有时候,我们也需要也应该留点时间给自己,你觉得呢?”

  采用前种方式,只会让两个人互相责备、抱怨,让双方的矛盾更加激烈。采用后一种方式,也许有的丈夫会立刻作出反应,有的则不会。对于后者,只要再耐心努力一下就行了。当然,只有当你真正想跟丈夫表达爱意并放弃责备或攻击时才可以采用这种温柔的方式,切忌不能将它作为一种达到自己目的的手段来使用。如果你丈夫的性格比较敏感,他会立即做出反应;如果他的性格天生就属于迟缓型的,可能就需要一年的时间才能领悟。这对你们的婚姻才有确实的帮助。

  如果你想首先成为这样的人,那就为此而努力吧,从此开始给丈夫以更多的柔情和赞赏,但不要期望不久就能见效。也许,丈夫会奇怪你的突然变化:她到底想干什么?”如果你希望自己的婚姻变得美满幸福,就应该心甘情愿地努力一年甚至五年的时间,用温柔体贴让他最终屈服。
  评论这张
 
阅读(82)| 评论(4)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017