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当婚姻出现危机,哪些事情不能做?  

2015-11-28 11:59:37|  分类: 婚外情 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  婚姻就像一座围城,城外的人拼命走进去,城内的人想逃出来。当婚姻出现危机,比如,夫妻关系冷淡、性生活不和谐、婚外情,很多人想到的远离这段关系。但是,逃避问题并不能真正的解决问题,甚至会导致问题的恶化。

  那么,当婚姻出现危机,哪些事情是不能做的了?

  一、不要用离婚来逃避婚姻危机

  离婚应该在尝尽所以的办法和努力之后才考虑的一个决定。因为离婚不仅会影响孩子的成长,也会给当事人带来伤害。很多离婚的人士发现,离婚并不能使得他们变得更幸福,相反,他们还要承受很多的社会压力。而且,如果这时的婚姻危机没有得到有效的化解,当事人没有提升自己处理婚姻危机的能力,那么,常常会将这次的危机和伤害带到下一次的婚姻里,从而影响了自己的幸福。

  二、不要效仿他人的解决方案

  幸福的家庭是相似的,不幸的家庭却各有各的不幸。面临婚姻危机,人们首先应该搞清楚的是到底发生了什么事情,为什么会发生这样的事情,有哪些解决的办法。当她们在选择解决问题的办法时,不可以效仿他人的办法。因为每一个家庭的类型是不同的,没有一模一样的矛盾,所以,要根据自己的情况去选择解决的方案。

  三、不要试图用婚外恋冲淡婚姻危机

  当两个人的婚姻出现危机,比如,两地分居导致夫妻感情变得冷淡,或是由于丈夫工作繁忙而忽视了对方的需求,很多人常常不是试着跟对方沟通,而是转向婚外寻求感情的慰藉。然而,婚外情的激情和暂时的幸福感并不能满足一个人最终的需要,而且,常常会导致自己原有的家庭破裂。

  四、不要纠结于谁是谁非

  日常生活之中,许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨,怪罪对方将矛盾激化,责备对方没有满足自己的需求。其实,婚姻中根本就没有绝对的是与非,这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的,而且还会将婚姻的矛盾扩大化。很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰,使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间,我们又太过于看重婚姻中的错误,过高的要求了对方,甚至很多时候变成了苛刻。

  五、不要冷战

  当婚姻出现危机,争吵是不可避免的。很多夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火,让两个人停止争吵。但是,这种消极的冷战只会加重危机,它往往比争吵的杀伤力还要大。因为谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机,反而会不自主的远离发麻,会四处游荡寻找自己的价值或寻找其他的安慰。

  六、不要让其他人介入

  相当一部分女士在婚姻危机到来的时候,会不断地找亲朋好友诉说,这是一种宣泄自己内心不满的方式。但是,这样往往会让听者认同你的感受,而对你的另一半产生不满。于是帮你讨伐对方反而使得火上浇油。

  因此,当婚姻出现危机时,最好是夫妻双方坦诚交流,共同解决。如果两人难以坐下来平静的交流,也可以向专业的婚姻情感咨询师寻求帮助,帮助夫妻对目前面对的问题进行客观的评估,同时,学习如何经营自己的婚姻,提升自己处理婚姻问题的能力。


      原文出自:广州听说吧心理咨询中心

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