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李建学心理咨询工作室

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1/3的人青春期是痛苦的  

2016-06-22 10:55:28|  分类: 亲子教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  虽然有些孩子顺利度过青春期,但是我们确实看到还是有相当比例的孩子青春期过得相当艰难。几个14岁的少女群殴一个女孩,并脱光了她的衣服拍照上传网络……网络上、电视上、报纸上、媒体上关于青少年的此类报告络绎不绝。如何让孩子顺利渡过青春期成了众多家长的心头大事。

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  自从11岁的儿子额头冒了大大小小的青春痘,赵航就知道,她最担心的挑战来临了:儿子进入青春期了。眼下,儿子除了什么都要顶下嘴,还没有什么出格的,毕竟他才上小学六年纪。但赵航知道,更多的对抗和更多的担心即将要到来。“我自己的青春期就过得有点儿困难,有些叛逆,跟父母冷战、吵架,有一些幼稚可笑的想法和古怪的行为。现在社会跟我们那个时候又不一样了,复杂多了。我怕我的孩子会不由自主的被吸进去,而我们做父母的却根本阻止不了他。”

  王佳的孩子从12岁开始就像一匹脱缰的野马,再也无法管束,他不断与父母对抗、与学校对抗,仿佛也在于整个社会对抗。

  陈悦说她的女儿现在开始撒谎,借口周末去同学家补习,结果是和同学去酒吧、网吧、溜冰场。这让她很担心,当她看到那些留着奇形怪状的发型,染着蓝色紫色白色灰色金色头发,穿着怪异、一脸幼稚又桀骜不驯的少男少女在街上、酒吧旁晃荡时,她真的为自己的女儿会不会误入歧途而忧心忡忡。

  电视剧《好先生》中的彭佳禾面对父亲的去世,表面大大咧咧、嘻嘻哈哈、没心没肺,让人觉得这个青春期的小女孩很精灵,然而她在想起父亲的种种好与自己的种种不堪时常暗自神伤,总是担心叔叔陆远会抛弃她、让她自生自灭,对人生悲观绝望,对未来充满迷茫,每天活着无所事事,没有目标、没有希望,并出现轻度的抑郁。

  15岁的男孩儿小浩求助心理咨询,他希望咨询师能劝说他的父母同意他不去上学,因为他被“朋友”群殴、隔离。他一直在讨好这些“朋友”,给他们钱、好吃的,这样他们才愿意跟他一起玩,但一旦不能满足他们,他们就联合起来羞辱他、隔离他。现在他不敢去学习,既害怕再被欺负,也不知道如何去面对那些人。不去学校,父母又不同意,逼着他去。他不敢跟父母说实话,怕爸爸知道后又打他、骂他,“他们从来都不关心我、不理解我,只知道给我钱,要我去学校。”

  玛雅是家中的独女,父母一个是大学老师,一个企业领导,对孩子的教育从小就很严格。但自从初中开始玛雅有了自己的心思,不再与父母沟通,母亲很着急,但死活撬不开孩子的嘴巴。也是从这个时候,玛雅开始看一下心理学的书籍,来缓解自己内心的痛苦,调整自己的情绪。高中三年玛雅几乎每天回家都把自己关在房间里写日记、看书,有的时候会为一些小事莫名其妙的对妈妈发火。“我也不知道为什么会那样,就是心里很烦。要是她(妈妈)多问一句,我就觉得她是在控制我,不理解我,不支持我;要是他(爸爸)几天都不问我一声,我就觉得他很自私、不爱我、只想着他的工作,我会很生气,跟他们冷战……”

  法国专为青少年提供服务的所雷恩之家的领导者马赛尔.吕弗将青春期称为“混乱的生活”,“我参照的是那些属于自我形象范畴的问题:我们想留给别人的形象,以及我们对自己的印象。进入青春期的特征是开始质疑,比如,我讨人喜欢吗?怎么才可以有我自己的朋友圈?怎样让别人高兴等等,很多的疑问都与自己在群体和社会上的整体地位有关——怎样才能抹掉那些被父母理想化了的印象?怎样才能摆脱他们所认为的我是个完美孩子的印象?这就是青春期。”

  世界上有1/3的年轻人可以顺利度过青春期,另1/3是“恰到好处”的使人厌烦,只有最后1/3的年轻人来说,青春期是痛苦、复杂的——但这个比例也相当高了,不容父母们不重视。

  在青春期孩子通常会表现出一些消沉沮丧,因为青少年开始自我怀疑。孩子也会有些焦虑不安,因为他们体验的是现在,而不是过去和未来,在这个时期他们有了生理上的冲动,第一次开始幻想未来的伴侣或性,有了第一次恋爱与失恋,第一次危险行为……

  体验生活是青春期的一部分。冒险,对青年人来说,成为一种对生活和未来的征服手段。其实,想想我们自己的青春期,不也曾做过一些连父母也未曾料到的事情吗?

  父母或许感到不理解,觉得孩子的行为过于失控,会影响人生,甚至伤害生命,因此忧心忡忡。但在某种意义上,青春期孩子对生活的恐惧更胜于对死亡的恐惧。对于生命来说,任何体验都是获得,当然也包括犯必要的错误。如今玛雅已经是一个初中孩子的母亲,面对孩子的青春期躁动,她不像其他妈妈那般焦虑,“可能是因为自己的成长经历和青春期的叛逆’,加上之后也学了多年的心理学,所以特别能理解孩子内心的苦闷,也会多给孩子自由的空间,多试着去理解她,她青春期的一些不同寻常的举动,其实站在她的角度去看动机是很正常的,只是方式不是我们大人所认为的那样。我也常跟孩子讲自己青春期做过的一些荒唐事,她也很信任我,愿意把她心底的秘密对我分享。我们也会一起讨论哪个明星长得帅,是怎样的帅,是温柔的,是萌萌的,还是刚毅的。我相信她能凭自己的能力找到一个合适的恋人,因为我知道她会被什么样的人吸引,因此我不担心她是否会早恋,也相信即使恋爱了她也会选择一个适合的恋人。我相信她。”

  青春期是青少年反抗父辈权威的一个时期,父母是青少年的首选攻击目标。所以做青春期孩子的父母,是一件很不容易的事情。在过分担心和不够担心之间,很难确定适合的行为方式和界限。青少年心理咨询师认为,父母之所以把握不好分寸,感到害怕和担忧,关键在于自己的焦虑,父母会有意无意把孩子当作自己的未来,所以他们很害怕,很焦虑,担心孩子一毫米的错误会影响整栋大楼未来的发展。倘若父母是足够开明的,对儿童心理发展规律和家庭结构变化有充足知识,在孩子11周岁作业就要开始调整孩子在生活中的重要性,努力学会把孩子视为一个独立的、有自己价值观与思想的人,让孩子按自己的意愿去成长。同时,父母也要学会转移注意力,把精力多分配给自己一些,经营好自己的生活和婚姻。


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