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李建学心理咨询工作室

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她为何总是要逃离爱?  

2016-07-18 10:07:55|  分类: 情感心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  假如有人想要亲近你、夸赞你、爱你,你是否反而觉得局促不安、想要逃走,不自觉地便表现出防御的态度?许多人对爱也怀有一种防御心理,这种心理给了我们安全和保障的错觉,认为它会使我们免受伤害,实际上却阻碍了我们获得所渴求的亲密感情。广州心理咨询为您解读:她为何总是要逃离爱?

她为何总是要逃离爱? - 温馨情感驿站 - 李建学心理咨询工作室

 

  有个女孩子,去面试一家公司,本来大家聊得挺开心,OFFER基本已经是板上钉钉的事情了。面试官看她简历写着未婚,不知道是想活跃一下气氛还是什么,就让她讲一段印象最深刻的感情经历。

  然后女孩两手一摊,说自己从小到大没谈过恋爱。面试官眼睛瞪得比铜铃还大,过了好半天才消化这句话,然后对女孩说:“从小到大没谈过恋爱,你没认真反思过你的问题吗?”“不好意思,我不知道这有什么问题”。“你今年都25了还没人要,难道不是你的问题吗?”然后,女孩就跟面试官吵了一架,还差点打起来。

  这个女孩子身高168,体重51,人美肤白,腿长腰细,从学生时代起就一直是公认的校花,性格外向随和,研究生毕业,之前在国企上班。

  也难怪这个面试官太困惑,他确实想不通,这个女孩子软硬条件都不错,为何连一次恋爱都没谈过?再丑的人也有相互看对眼的时候,再穷的人也有一起相濡以沫的人,脾气再不好的人也可以找到包容的人,性格再内向的人也总有人去撩一下吧?难道是人格有缺陷?

  实际上,作为校花的女孩子,追求者众多,也不是没有喜欢过他人,也曾经和某个人关系很亲密,但她又忍不住做一些事情来破坏关系:找到最近的一个出口,全速逃离,回到单身生活。因此,她一直没有一次真正的恋爱。

  这种模式好像会永远持续下去。只要一个人真的爱上她,她就开始跟他对抗、逃离他、或者封闭自我。

  广州心理咨询解析:

  在情感中,有些人对爱恐惧,有些人不懂得如何去爱,有些人总忍不住破坏关系。一个人对爱情持有怎样的看法和挂念,与TA过去的经历有关,更和TA的内心有关。

  苏菲玛索主演过一部电影,叫作《芳芳》。在这部电影中,有一面玻璃做的墙壁。男主小时候看见母亲频繁地更换性伴侣,因此他总觉得两个人一旦发生性关系,爱情就会结束。

  所以当他爱上芳芳后,他决定永远追求她、永远不和她发生身体关系。他租下了芳芳隔壁的房间,把中间的墙壁换成了一面玻璃。他每天都隔着玻璃看着芳芳,但永远不会走过去占有她。“爱情不会开始,也就不会结束”——这堵玻璃墙也代表了一面心墙。看起来,这个女孩子不是没有恋爱,不是没有人爱,而是当爱来临就想要逃离,这让她无法拥有稳定、长久的关系。

  那么,这个女孩子为何总是要逃离爱?通过心理咨询发现,她虽然成绩好、听话,但在家庭中从未感觉自己是足够好的,且总是没法儿让父母为她骄傲。不管她做得再好,父母仍然不满意。她感觉自己从未被爱,只信任少数几个人,觉得对自己而言,单身可能更容易些。

  如果一个人不习惯被爱,那她的基本设定可能是把别人把自己身边推开。这个观念让她无法有稳定的情感,当她确实恋爱了,她也绝不会让这份感情长久存续。在她的生命里,她无法允许一个人爱她!

  怎么样做才能停止抗拒,并允许某一个人来爱自己呢?

  我们逃离那些让我们害怕的事物,所以,如果爱让我们害怕,我们也会逃离爱。那为什么我们会害怕爱呢?这是有一些原因的。

  而了解这些原因是解开“我总是破坏关系”这个怪圈的关键所在。情感心理咨询师发现,一个人害怕爱的原因,和TA内心的信念有关,这些信念可能阻止TA接受爱。

  一个害怕爱的人,她可能相信:

  1、当某个人爱上她时,他最终会离开她。

  我们拥有的越多,失去的也就会越多。一个人对我们越重要,我们就越害怕失去Ta;一段生命越美好,越具有价值和意义,我们就越不想结束生命。

  因此,一旦陷入爱河,我们不但要面对失去对方的担忧,还更会感受自己的生命的短暂。如果她幼时曾经有过被“抛弃”的体验,她就可能会预期那个爱上她的人最终会离开自己。为了战胜这种恐惧,避免受伤,有相当一部分人会为一些表面的理由“找茬”,甚至会做出放弃这段感情的决定。

  2、当某个人爱上她时,他们会对她有过分的期待。

  通常,一个人被对方爱上后,会被对方期待爱和承诺。他希望成为她生命中高优先级的那个人,这可能需要她的一些牺牲。这样是否值得呢?取决于她是否想要一个稳定忠诚的关系。

  3、当某个人爱上她时,他会知道太多她的秘事。

  这个焦虑是亲密关系的一个重要阻碍。一旦暴露我们的脆弱,以及一些阴暗的部分,我们的内心防御就会受到挑战。许多人担心自己不值得被爱,因此想规避自身被探索的风险,隐藏所有事情。而因这一点,我们之间共同的快乐和痛楚将不为彼此所知。

  4、当某个人爱上她时,他会令她失望。

  是的,他们肯定会。没有人能不辜负每个期望。是人就会犯错,偶尔懒惰以及忘记什么事情应该先予考虑。她也不能免俗。

  5、当某个人爱上她时,他会伤害她的感受。

  他们确实会,但请让他知道自己受伤了。不要将受伤表达为愤怒和怨恨,而只是把受伤如实地表达为受伤。有些人会表达:“当你那么做时,我感觉受伤害了。”于是,在伴侣的回应中,她又在关系中学到很多。

  6、当某个人爱上她时,他会控制她。

  如果一个人习惯在关系中被控制,那么可能她会吸引控制者进入关系。提前认识到这一点,将有助于发现一段新关系中的不良讯息;如果她成长为一个免于被控制的人,那么她就不会被控制。

  7、当某个人爱上她时,他会剥削她。

  那个本来应该爱她的人,却忽略她。他利用她,只有在他需要什么东西时,才关注她······如果她习惯被人剥削,那么她可能任由这一切发生了。

  8、当某个人爱上她时,她的家人会拒绝接受他。

  家里边有一个或者更多的人反对你们的结合,这当然是可能的。那么现在该怎么办呢?你应该好好听听他们的反对理由,然后把这些理由纳入你的考虑,接着做你的自己的决定。

  9、当某个人爱上她时,她会失去自我。

  不少人会担心,进入恋爱后与伴侣合二为一,自己的个性、自我都无法维持。这完全是自我边界的问题。不可能说,你在一个恋爱关系中却完全不会失掉自我。其实,两人可以是一个团队。全世界的公司都声称团队里边是没有“我”的。他们一起工作,协商,彼此尊重的同时,却不失去自我。

  广州心理咨询结语:怎样去拥抱正在到来的爱情?更有帮助的动作是,她觉察到自己在抗拒被爱,然后停止这个抗拒。当她不再拒绝潜在恋爱对象对她的爱时,一切都会朝正确的道路行进。


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