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李建学心理咨询工作室

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《广州日报》专栏:这段婚姻中我没有安全感  

2017-02-28 11:26:34|  分类: 媒体报道 |  标签: |举报 |字号 订阅

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媒体:广州日报2014年3月28日B7版爱是有缘》专栏
本期专家:听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师——李建学
相关链接:
http://gzdaily.dayoo.com/html/2014-03/28/content_2580246.htm



在生活中,我们会遇到一类老好人,他们似乎很喜欢付出,很包容,很懂得退让,但是有一天情绪突然爆发起来却非常可怕,甚至有暴力倾向,这往往跟他们内心存在极大的冲突有关系。
38岁的阿龙在婚姻中扮演的就是这种老好人角色——看似能忍,但实际都积压心中,没有放下,久而久之,在某一刻便像火山一样爆发了。婚姻中谁能保证自己无错?错误之处,就是成长之处。希望阿龙能运用更多智慧处理家庭问题。

 

恋爱时她就很善变

    
    
最近一两个星期,我和老婆阿燕一直在冷战。她又出现了三年前那种让我抓狂的情况——打她电话一直不接。她后来解释说,她出去有事,把手机放在医院充电了,但我知道她在撒谎。我无法控制自己的愤怒,把她的iPhone给摔了,还撕了女儿的语文书。她甩出狠话,说以后她过她的,我过我的。到现在我们都分床睡。

    我是广州一家医院的医务人员,老婆是同单位的一名助产士。她外表身材都很好,家庭环境也好,个人能力也很强,按说能娶到这样的老婆,应该是无比的幸福,可实际上我在这场婚姻里却伤痛无比!我们结婚七八年了。这几年,她让我越来越没有安全感。她比我小7岁,刚开始恋爱时,像个天真活泼的小女孩,那时无论她多么骄横,我都体谅她年龄小不懂事,以为等她长大些就好了,绝对没考虑过她人品的问题,但现在回想起来,从恋爱时起,她就是一个言而无信、多变的人。

    2003年,20岁的阿燕刚参加工作,我就被她吸引了。2004年我们开始正式拍拖。我们的恋爱过程磕磕碰碰充满波折,分手复合很多次。她以我家家庭条件差,父母反对为由,一直不肯带我见她家人,也不肯公开恋情。2006年的一天,她突然声泪俱下地告诉我,说自己前一晚跟朋友玩,被人下药轮奸了,要求与我分手。我当时差点崩溃了,但仍然包容了她(但是我日后再追问轮奸这件事,她却坚决否认,说当时只是在考验我)。

    也就是在那前后,她终于坦白了在我之前有一个男友,是另一家医院的医生。那人家境不错,出资买了一套新房给她,她父母很满意,但是她表示更喜欢我。我后来发现,尽管她声称已经跟他分手,但还是继续与他交往,甚至答应嫁给他。婚期临近,她无法隐瞒,最终向我坦白,说是被逼婚的,她爱的人仍是我。最后,就像电视剧情一般,他们的交往在婚期的前一周戛然而止。她把房子还给对方,而对方补偿了她装修款。2007年,我自己买的楼梯房装修好了,我们开始同居,她不顾家人的反对嫁给了我,女儿也很快出生了。

 

她跟病人丈夫好上了

    
    
她是家里最小的孩子,父母和哥哥姐姐都很宠她。2008年年底,为了方便照顾女儿,我们把原来的房子卖了搬到她妈妈的小区,买了一套更大的电梯房,她父母借了近40万给我们。2010年,女儿要上幼儿园了,也是我岳父出十多万给我们买了小车。我感觉压力很大。

    婚后,我们的许多摩擦都集中在她对我父母的糟糕态度上,不过,我们基本上是床头打架床尾和。但从2011年起,我发现她的行踪开始飘忽不定。那年2月的一个晚上,她失踪了几个小时,打她电话也不接,第二天零时后才回,我很愤怒地扇了她一记耳光。她也很强硬,第二天没回家过夜。一周后,我从她的QQ聊天记录里发现她跟一个姓董的男人有暧昧往来。我很崩溃,提出离婚。她承诺不和他继续来往,当着我的面删除了他的QQ号。但是,之后,我仍然经常联系不上她,为了掩盖行踪,她学会了撒谎。为此,我没少和她闹矛盾。我们的纠纷惊动了她家人,我和她家人之间的关系也因此跌到冰点。此后有一年,她每个周末都带着女儿去娘家住,仍然不接电话,即便平日晚上也会无缘无故消失几个小时,而且那一段时间,她都抗拒夫妻生活。

    20129月,我在她的旧手机里发现了她用QQ小号跟董姓男人之间的亲密互动。从这近百条“说说”里可以看出她对这个人的爱恋以及她对对方妻子的嫉妒。后来,我查到这个男人的老婆2010年曾在我们医院生产,而接生的人正是阿燕!那段时间,我一心想离婚,但没想到,阿燕坚决不同意。她承认自己做错了,要我给她机会。她变得对我出奇得好,甚至主动要我打她耳光泄愤。我反复挣扎了几个月,最后还是决定跟她过下去。可是,此后我发现,她的心已经变了,对我不像之前那么在乎了。

    去年年初,我又两次发现她跟那个男人通电话。我跟她沟通,她却矢口否认。我觉得自己特窝囊,又忍不住对她动了粗。去年年底的一天,她明明不上班,却骗我上班。我知道真相后很失望,我再次确信她不可能是清白的,但我似乎没有力气愤怒了,也懒得追查下去。

《广州日报》专栏:这段婚姻中我没有安全感 - 温馨情感驿站 - 李建学心理咨询工作室

 

 

我处理问题简单粗暴

    
    
在这次冷战之前,我们表面看起来很融洽幸福,但实际上,彼此之间已经没有信任可言。我对她一直有三点不满。首先,这么多年以来,她一直不接受我家人,多次对我父母出言不逊。为此,我扇过她耳光。其次,在经济上,她的做法让人心寒。在她出轨前,她有多少钱,从来不告诉我,但我的钱她全部掌握。结婚后,她就把我的工资卡拿走了。我记得有一年她父亲过生日前,我刚好被骗子骗得身无分文,没有钱给岳父祝寿,就向她临时要回工资卡,但她把卡上的钱取得一分不剩后才还给我。无奈,我只好问同事借了几百元封了利是给岳父。她出轨后,我要回了工资卡。在她观念中,老公是一定要养老婆的,加上她的父兄都很会赚钱,所以,她对我很不满。她现在的收入比我高,但家里所有的开支都是我包揽。去年,我偶尔听别人说起她家人又给她买了一套房子,而她一直瞒着我,我顿时有一种很强烈的被欺骗感,感觉他们一家像防贼一样防着我。

    而我对她最不满的一点是,无论我对她多么好,她似乎随时都可以把我甩开。她需要我时就打我的电话,指使我做这做那,不需要我时,就不接我的电话。她是女强人,个性非常要强,不服输。我们之间的融洽与和谐都需要我的退让来换取。女儿去年上小学后,因为我下班早,所以家里做饭及家务活我全包了,她则负责辅导孩子的功课。女儿更听她的话。在女儿眼里,我在家没什么权威。因为房子是她家出钱买的,她经常挂在嘴上。每次吵架,她一定要赢,为了赢,什么话都能讲出来。还有,因为我家的家庭条件不如她家,尽管我现在年收入也有十几万,但我在她的家人面前也毫无地位可言。只有在我父母家,我才感觉自己是有地位有成就感的。

    这些天,我仔细回顾了我们的婚姻状况,得出一个结论:我没有能力掌控这段婚姻。每次发生冲突时,我的处理方法是有问题的,可以说简单粗暴直接。要么我一直哑忍,要么就突然爆发。我不知如何理性地表达愤怒,所以经常诉诸拳头,当年她对我父母不敬时,我也经常打她,后来我改正了,但她出轨以来,我又打了她三四次。小时候,我经常看到父母吵架,父亲打母亲,我感觉暴力倾向已经刻在了自己的DNA里。

    从今年1月份到现在,我的心情跟以前不一样了。过去我的心情很彷徨迷茫,但现在伤痛基本上过去了。她根本不在乎我,我有什么理由伤痛?可是,一旦遇到她不接我电话的情况,被欺骗玩弄的感觉又立即变得强烈起来,离婚的念头也会再次浮现。我现在是该建设婚姻,还是该打破它呢?我们有孩子,有共同财产,要打破需要很大的勇气。我真的很矛盾。

 

 

情感大学堂 

hold住冲动情绪

李建学(广州听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师)

 
    阿龙站在婚姻的十字路口,想修复却深感无力,想打破又难以割舍。他可以把婚姻不顺归究为妻子品性不好,只是这样就把自己置身于被动无力也无须作为的境地,即便放弃婚姻,也难吸取教训,未来也容易重蹈覆辙。

    面对问题,不同的解释带来不同的感受并导致不同的结果。阿龙要看到婚姻危机背后是夫妻沟通不畅、关系不良,有自己不善经营之责;他的讨好付出、哑忍和暴力只是在压抑、逃避、发泄情绪,而都并非解决问题,因而最终只会让妻子与他和父母的关系更对立。他现在最要做的是认识、修通自己简单粗暴的性格,冲动暴力情绪一旦要爆发,至少可以用暂停三分钟、三个深呼吸、外出跑三圈等方式进行自我管控。他要学会正视婚姻问题,从“你--我们”三个视角看人看事,努力找到三种以上行之有效的解决方法。

    家庭冲突在所难免,重要的是勇于面对,积极解决,增强互信,理顺责任、义务。希望阿龙能立足自我,提高自身安全感和经营婚姻的智慧,把握选择或解决问题的主动权。


文章出自广州听说吧心理咨询中心

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