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李建学心理咨询工作室

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才26岁的我,难道是性冷淡?  

2017-03-17 10:28:32|  分类: 性心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 小茵今年26岁,男友29岁,两人恋爱两年了,感情一直不错,准备进入婚姻。但让小茵有点忧虑的是,觉得自己好像有些性冷淡,担心进入婚姻后无法满足男友;若经常拒绝,担心会让男友受挫,影响夫妻感情。因为这样的困扰和担忧,她前来进行婚前心理咨询

  咨询中小茵陈述了她当下的困惑,她觉得自己并不是完全排斥性生活,一个月也有那么一两次特别渴望,很兴奋,做爱后身心俱爽,但多数时间又没什么欲望。而男友似乎在这件事情上乐此不疲,每天都想要。看到男友满脸的渴望,感受到男友炽热的身体,当男友极力地挑逗她,她虽然觉得身心疲惫,但还是努力的配合着,想尽力满足他。然而,身体却不争气,阴道很干涩,根本就插不进去。

  无奈中,两人尝试使用人体润滑剂,勉强能够顺利完成性爱。但事后,小茵感觉腹部隐隐作痛,下体红肿,有撕裂感,休息一个晚上这种疼痛才会消失。第二天若男友再想做爱,小茵便本能地开始烦躁、排斥、反感,很想拒绝。

  早期,男友以为她害羞,“欲迎还拒”,更加有兴致,小茵不知道该怎么去表达,怕话说重了、难听了,会伤到男友;但委婉地说,男友根本理解不了她的意思,一脸急切想要性生活。几次下来,要么她妥协,忍着不舒服完成性爱,感觉身体被掏空了,要么男友沮丧地去睡觉。

  随着时间的推移,男友慢慢不再强求,而且对小茵比之前更好了。这让她一方面对男友更心存愧疚,另一方面也更惶恐,害怕自己的“性冷淡”会葬送自己的大好姻缘。反复思量后,她终于鼓起勇气走进心理咨询室,希望解决自己性冷淡的问题。

    首席咨询师、性心理治疗师、高级婚姻咨询师李建学:

  针对小茵的问题,首先她需要学习了解两性的性差异。男性一生中,18到25岁是他们性欲望最强盛的时期,而后终其一生性欲望都是一个缓慢下降的过程。而女性则不然,绝大多数女性从青春期开始,性欲望是一个缓慢上升的过程,40到55岁步入人生最高峰阶段。所以大多数夫妻,35岁前男性更主动,40岁后主动的一方也许就变成了太太。

  因此,小茵与男友的情况,都是正常的,她并非性冷淡。只是他俩都需要学习有技巧地去面对这种差异。小茵不想要的时候,可以用温情的方式去处理,避免伤人。最好不要直接说“我不想要”,“你怎么这么烦”,“你怎么这么骚,一天到晚想这个事情,你不能想些其他事情吗?不能把精力放在工作上吗?”等等之类;可以说“你好厉害,我搞不过你,再搞就没命了”,“老公,你太厉害了,太棒了,你放过我吧。”多认可他的性能力,示弱、撒娇,让他心疼你。其次,可以用边缘性性行为来帮助伴侣释放,比如抚摸、手、口交,或采用情趣用品等,也可以多陪同男友去进行体育运动、户外活动、朋友聚会等,让其能适当的转移注意力,释放性能量。

  倘若,在性爱前,男友可以多一些铺垫,多一些温情,让女友感受到男友对自己的体贴和爱,这样女友会更容易进入状态。

  当然,小茵与男友还可以通过看相关影视资料助性,也可以变换一下性爱场地,或者适时制造点小别,都可以有效的提高彼此的激情,缩小两性差异,提高性生活的品质。


文章出自广州听说吧心理咨询中心

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