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一次同学聚会后,老婆总是怀疑我出轨,怎么都解释不清  

2017-04-19 14:49:07|  分类: 婚姻医院 |  标签: |举报 |字号 订阅

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刚和老婆吵架完,她说我出轨,把我电话砸了。我没有没有真没有,说说心里话,心里很郁闷!!!!!!!!很委屈、很难过、也很生气。

一次同学聚会后,老婆总是怀疑我出轨,怎么都解释不清 - 温馨情感驿站 - 李建学心理咨询工作室

 

  我很爱我老婆的,在一起也8年多了,不知道怎么了老婆老是怀疑我出轨。 (悲催啊我)我对全世界的同胞们发誓——我要是有对我老婆一点不忠或者出轨的行为,就让我不得好死,出门口叫汽车撞死我、下雨打雷劈死我、叫我怎么的都行,我就是没有出轨啊!!!!!

  可是她每次都怀疑我,有时候电话我没听见,她说我去会情人了;有时我在玩微信,她一定要抢过去看,看到上面什么都没有,就说我把刚才聊的信息删了……每次都要为这些莫名其妙的事情吵。

  我一说她胡思乱想,她就说都是我害得她这样的,要不是我之前什么什么对不起她,她也不会这样。

  她说的事,是一年前我回老家参加同学聚会,见到了高中的同学,加了一个女同学的微信。其实,我跟那个女同学根本没什么关系,也不怎么熟,看在是老乡的份上,现在又在同一个城市,就加了微信,方便以后联系。回来之后,也就联系了一两次,吃了一次饭。这些我都跟老婆她一五一十的交代清楚了,可她总是不信,总觉得我跟那个女同学暧昧不清,总纠缠为什么你不早说,非要等我逮住了你才说”……我怎么解释她都觉得不是真的。

  当时,她还让我把那个女同学叫出来当面对质,我说不叫,本来就跟人家没关系。结果她更恼火了,非要说我是护着人家,说我跟人家肯定有一腿才这样保护她,吵了一个月,坚决要离婚。

  没办法,我只好让那个女同学出来跟她见面,那个女同学也为我作证了。我老婆才相信。

  可不到一个月,她又开始发疯,又说这个事情,说我肯定跟人家串通好,合伙骗她的……

  现在,只要有一点儿怀疑,她就吵,就去查通话记录,查微信记录。我要是去个超市没跟她说,她都会怀疑我出去跟其他女人约会。

  我真是冤枉啊,我要是真的出轨也行啊,可我真的没有啊!!

  我上班单位、下班回家,连出去应酬基本都没了。

  我很爱我老婆,我也知道她很爱我。我不求别的,只求老婆能够信任我啊!!”

  广州婚姻心理咨询解读

  我相信你的老婆,过去一定遭遇过一些创伤,所以在她的潜意识里,她有很多准则是不允许某些行为发生在爱人身上的,因为一旦爱人有这样的行为,她就等于再次经历同样的痛苦,而这是她不愿意的。你与女同学的联系,是一个按钮,触发了她内心的伤痛。

  这种伤痛是她难以承受的,为了确保爱人不会有这些令她痛苦的行为发生,她又会衍生很多辅助的准则,要求爱人必须遵守,所以,所以当你一旦触碰到这些准则的时候,对她来说你就是犯了一些错误,她会非常痛苦,如同惊弓之鸟。

  而且,为了逃避这个痛苦,她就会异常愤怒,这时候她就会连带过去压抑的愤怒、恐惧一起发泄出来。

  说到这里,或许能够解答她对你的种种怀疑和情绪失控的疑惑了。

  你说到,你很爱她,她也很爱你。是的,相信你是爱她的,也为此做出了很多努力;她也是爱你的,她对你的愤怒和怀疑也是因为她觉得你是她的爱人。

  因为你是她的爱人,你就要好好爱她,用她的方式去爱她,如果你做错了,你就在伤害你的爱人,你就是可恶至极的人,当然要对你发脾气,甚至要惩罚你。

  我知道虽然你爱她,但你还是受不了她这样没完没了的纠缠。你应该要了解她这样的情绪反应与行为已经跟你无关,这是她自己的问题,所以你不要太自责,也无需卑躬屈膝、不断妥协退让,这根本帮助不了她,只会让她更长时间沉浸在这种痛苦状态。而讨厌她,甚至憎恨她,会加深对她的伤害,让她验证自己的猜想,重复了之前的伤痛。

  其实最好的办法是带她去做心理咨询,解决她过去的伤口。但这会遇到一个阻碍:她通常是不愿意去的。这其中有多种因素,既有对心理咨询的不了解,也有对现有问题的归因。

  这时你的沟通沟通技巧就变得很重要,你不要抱着你有病”“你有问题的心态去跟她沟通,心态不对,说出的话再伪装都不会成功。你的心里想的应该是——我想帮助我们夫妻离开这种困境。当你自己的心态调整了,把焦点放在我们,而不是你,是希望我们好好的而不是你,对方才有可能愿意与你一起去解决这种困境。

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