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请不要为了一段关系,做一个“完美”的自己  

2017-04-20 09:47:01|  分类: 情感心理 |  标签: |举报 |字号 订阅

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许多人都想要当一个完美的孩子,或者一个完美的伴侣,一个完美的工作伙伴等等,只是想要用这样一种完美的状态去维持一段关系。虽然关系可能会因为你的“完美”而维持,但你在维持这样的关系中快乐吗?

  刻意追求“完美”的形象并不会让你快乐

  小桐现在正处于一段恋爱中,或许因为初次接触恋爱,又或者是其他的原因,总之,她非常执着地扮演着一个“完美”的女朋友的形象。小桐对男友温柔体贴、善解人意,从不在他面前发脾气说脏话,每天提醒对方冷暖的变化,满足对方各种要求,即使这个要求并不合理。

  最夸张的一次是对方因沉迷于网游花光了自己的生活费后向小桐苦苦哀求,希望小桐借点钱给他,为了维持“完美女友”的身份,小桐在不顾朋友的反对之下借了钱给男友,当然是这钱是有借无还的。

  小桐为什么要做这么傻的事呢?原来小桐她给自己洗脑,告诉自己一个“完美”的女朋友就是应该这样的,要让任何人都挑不出任何毛病,自然可以维持好这段关系。但是事与愿违,最后对方劈腿被小桐发现,可是在证据面前小桐竟然听着荒唐的谎言答应了与男友和好,直至最后的分手,都是男友提的。小桐的确做到了所谓的“完美”的女朋友,身边所有的人,包括男友的朋友都觉得,她是世界上最“好”的女朋友。

  可是小桐后来的无数次回想中,只存在一种心情——恨不得穿越回去给当初那个傻子一个巴掌,大声地告诉她做个“完美”女友并不能维持恋爱关系,只会让自己压抑且不快乐的。

  刻意的“完美”其实是压抑自我

  一个人的真实自我一定存在光鲜的一面,同时存在一些瑕疵。有时爆一两句粗口、三四天不洗头发、衣服丢得满房间都是、不高兴的时候发脾气、懒散拖延偶尔失联等等都是属于自己的一部分,深深地植根于每个人的基因中。

  当一个人刻意地要为自己塑造一个“完美”的形象时,那些“瑕疵”并不会彻底消失,而是被深深地关押在心底的小黑屋中,还伴随着种种不甘、委屈的情绪。虽然一开始,它们在小黑屋中安分守己,时间久了,小黑屋里的“缺点”就会蠢蠢欲动、跃跃欲试,然而刚冒个头却因受理智打压不得不继续被压抑。

  时间一久,它们就会变形。变形为一种受了极大委屈的姿态——即使没有明确的表达,心里面都会想:我这么完美,你为什么不可以对我好一点?我做得那么好,我们的关系不好了都是你的错!这样下去不只是扮演完美的人会压抑且不快乐,那个拥有“完美伴侣”的人被对方以“完美”挟持,同样压抑且不快乐的。两个压抑不快乐的人,关系自然不能很好地维持下去,所以,并不是完美的人就可以拥有一段完美的关系。

  一个人的一辈子不大可能永远活在伪装里,在婚恋关系中尤其如此。假如你永远刻意地表现得“完美”,那么首先委屈的是自己,其次累得是对方。

  喜欢一个人,不如放下防备,将真实的自己呈现给对方。这样,如果他也喜欢你,那么他恰好喜欢的是你最自然的模样。要知道,真实的自我表达往往比刻意的追求“完美”来得更有吸引力。

请不要为了一段关系,做一个“完美”的自己 - 温馨情感驿站 - 李建学心理咨询工作室

 

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